Der Gesundheitspfad

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Der Gesundheitspfad

Kopet-Dag-Gebirge
Kopet-Dag-Gebirge

1999 begann die turkmenische Regierung in der Nähe von Aschgabat mit einem großen Bauprojekt und legte am Fuße des Kopetdag-Gebirges einen eigenen „Gesundheitspfad“ an. Die feierliche Eröffnung dieses Pfades fand am 2. Januar 2000 statt. An diesem Tag lief Präsident Saparmurat Nijasow persönlich die gesamten 8 Kilometer des gepflasterten Pfades. Er war von diesem Erlebnis so beeindruckt, dass er die Verlängerung des Pfades um weitere 28 Kilometer anordnete, was prompt geschah. Später wurde der Name des Pfades um das Wort „Serdar“ (Führer) erweitert, was seine Bedeutung noch erhöhte.

Heute ist der 36 Kilometer lange Gesundheitspfad eine der bekanntesten Attraktionen Turkmenistans. Der Pfad wird von Touristen und Einheimischen aus Ashgabat besucht, die regelmäßig spazieren gehen. Der gesamte 5 Meter breite Weg ist mit Beton gepflastert. An schwierigen Stellen sind Handläufe angebracht und alle 12 Meter entlang des Pfades gibt es Lichter. Überall gibt es mehrere Trinkwasserquellen, sodass der Pfad das ganze Jahr über und zu jeder Tageszeit für Spaziergänge zugänglich ist, da er vollständig beleuchtet ist. Der höchste Punkt des Pfades liegt über 1,000 Meter über dem Meeresspiegel.

Vom Park am Anfang des Gesundheitspfads aus können Besucher einen atemberaubenden Blick auf die Berge genießen. Der Pfad bietet modellierte Gebirgsbäche, Seen und Wasserfälle, die von felsigen Hängen herabstürzen. Der Fußweg bietet außerdem beeindruckende Panoramen von Aschgabat, die man am besten von den Pavillons aus betrachtet, die auf Felsvorsprüngen entlang des Pfads aufragen.

Um zum Wanderweg zu gelangen, nehmen Sie den Bus Nr. 20 vom Bahnhof oder den Bus Nr. 21 vom Tekin-Basar. Der Bus Nr. 20 ist besonders zu empfehlen, da er entlang der Archabil-Autobahn fährt und an mehreren Sehenswürdigkeiten vorbeifährt, darunter dem Verfassungsdenkmal, dem Riesenrad und dem Flaggenplatz. Der Bus endet am Fuße des Kopetdag-Gebirges.

Gesundheitspfad: Der Gindivar-Abschnitt

Der erste Abschnitt des Gesundheitspfads, bekannt als „Saglyk ýoly“, wurde am 2. Januar 2000 eingeweiht. Dieses 8 Kilometer lange Segment erstreckt sich entlang des Gindivar-Kamms, einer zerklüfteten Formation, die sich über die umgebende Landschaft erhebt.

Unter dem Blätterdach der Kiefern steigt dieser Abschnitt auf eine Höhe von 760 Metern über dem Meeresspiegel. Er ist mit skulpturalen Installationen geschmückt, die die Natur des Berges und seine Bewohner darstellen. Am westlichen Ende des Weges, in der Nähe des niedrigen Wohnviertels Bagir, liegt das historische Reservat mit den antiken Städten Alt- und Neu-Nisa, die zum UNESCO-Weltkulturerbe gehören. Jahrhundertelang lebten Menschen am Fuße des Gindivar, bewirtschafteten Felder und bezogen Wasser aus Qanats und der Yanbash-Quelle.

Gesundheitsweg: Der östliche Abschnitt mit dem höchsten Punkt

Der östliche Abschnitt des Gesundheitspfads, die zweite Phase von „Saglyk ýoly“, wurde am 4. November 2000 eröffnet. Dieser Teil erfordert einige Zeit und Anstrengung, da er auf eine Höhe von 1,040 Metern über dem Meeresspiegel ansteigt und zum weißen Marmorturm des Fernsehzentrums „Turkmenistan“ führt. Dieses Bauwerk ist im Guinness-Buch der Rekorde verzeichnet, weil es das größte Sternenbild in einem architektonischen Ensemble besitzt.

Der Weg um den Fernsehturm ist ziemlich steil und erfordert mehr körperliche Anstrengung. Wenn Sie müde werden, müssen Sie nicht den gesamten östlichen Abschnitt zurücklegen. Es gibt zwei Seitenzweige, die den Abstieg zurück zur Kopetdag Avenue (früher Geokdepe Highway) ermöglichen.

Wenn Sie dem Gesundheitspfad weitere zehn Kilometer folgen, gelangen Sie zur Startstation der Ashgabat-Seilbahn, die einen spektakulären Blick auf die umliegenden Berge bietet. Diese Seilbahn ist eine weitere beliebte Touristenattraktion in der turkmenischen Hauptstadt. In dieser Gegend schlängelt sich der Gesundheitspfad sanft durch die Vorgebirge und eignet sich für gemütliche Spaziergänge zwischen den vor Jahrzehnten gepflanzten Kiefern. Das östliche Ende des Gesundheitspfads liegt verkehrsgünstig in der Nähe des Stadtgebiets von Ashgabat an der Chandebil Avenue.

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