Лечебные пещеры Дуздага

Некоторые путешественники посещают Нахичевань, чтобы насладиться красотой ее гор, древних дворцов и крепостей, в то время как другие приезжают, чтобы подышать свежим воздухом. И не только первозданный горный воздух влечет их сюда. В черте города расположен известный оздоровительный центр «Дуздаг», который получил международное признание благодаря своим уникальным соляным пещерам. Лечебные свойства соли были признаны еще в древние времена, она является незаменимым средством при заболеваниях дыхательных путей и аллергических реакциях. Самое главное, что это лечение полностью натуральное и исключает необходимость каких-либо фармацевтических вмешательств. В медицинской терминологии лечение с использованием соляных паров известно как галотерапия.

Оздоровительный центр «Дуздаг» расположен глубоко в соляной шахте, примерно в 300 метрах под землей. Внутри пещер посетителям доступны специально спроектированные комфортабельные камеры. В этих камерах поддерживается постоянно низкая влажность и стабильная температура (17-18 градусов по Цельсию), а уровень кислорода между слоями соли достигает около 20%. Естественная вентиляция обеспечивает циркуляцию воздуха, гарантируя, что он свободен от бактерий, микробов и любых частиц, которые могут вызвать аллергические реакции.

Эксперты отмечают одно из существенных преимуществ этого оздоровительного центра: его горизонтальную планировку. Такая конструкция позволяет пациентам постепенно адаптироваться к новым климатическим условиям.

Основным лечебным средством здесь являются мельчайшие частицы соли. Благодаря своему крошечному размеру (примерно 0.001 миллиметра) они легко проникают в дыхательные пути при вдыхании, эффективно очищая их. Соли Дуздага экологически чистые, не содержат тяжелых минералов. Помимо соли воздух в пещерах обогащен другими полезными элементами, такими как йод, кальций, натрий, магний, хлорид-ионы и др.

Такое разнообразие полезных веществ в одном месте — редкость. Благодаря своим уникальным пещерам Дуздаг стал лидером среди многих популярных европейских центров по лечению респираторных заболеваний и симптомов аллергии. Многие люди, страдающие астмой, хроническим бронхитом, пневмонией и другими бронхиальными и легочными заболеваниями, приезжают сюда за облегчением. Исследования показывают, что у взрослых с бронхиальной астмой наблюдается улучшение на 65–70 % после галотерапии, а у детей — на 80–85 % — выздоровление. Исследования показали, что уже после нескольких сеансов наблюдается заметное уменьшение количества слизи и мокроты в бронхах, приступы кашля и эпизоды удушья постепенно уменьшаются, дыхание стабилизируется.

Кроме того, солевые процедуры эффективны при сердечно-сосудистых заболеваниях, гормональном дисбалансе, дерматологических проблемах (например, псориазе) и даже депрессии. Последнее преимущество легко объяснимо, поскольку наше психическое благополучие тесно связано с нашим физическим здоровьем. Вдыхание соли помогает снизить секрецию кортизола, гормона стресса, который отрицательно влияет на работу мозга, если присутствует в избытке. По мере снижения выработки кортизола, другой гормон — мелатонин — становится более активным. Таким образом, галотерапия не только способствует спокойствию и снимает стресс, но и помогает нормализовать режим сна.

Соляные копи Дуздага признаны одними из самых старых известных на сегодняшний день. Артефакты, обнаруженные здесь во время археологических раскопок, датируются примерно 5-4 тысячелетием до н. э. Хорошо документировано, что эти соляные копи расположены вблизи древнего торгового пути, который использовался для транспортировки шелка из Тебриза (Иран) в Константинополь.

Первоначально возраст этих шахт оценивался примерно в 4,000 лет. Однако недавние находки за последние два года, включая такие инструменты, как кирки, каменные молотки и керамика, позволили исследователям «состарить» это место еще на 3,000 лет. Глубина шахт указывает на их обширную эксплуатацию на протяжении столетий.

Археологи отметили, что в окрестностях проживали лишь небольшие общины, живущие по принципам автаркии (самодостаточности). Это говорит о том, что соль, добываемая в этих шахтах, вероятно, продавалась в другие поселения, что подчеркивает экономическую значимость Дуздага в древних торговых сетях.