Мы с мужем планируем посетить Кыргызстан в августе.
Все постоянно рекомендуют поход в Ала-Куль, но мы не заядлые туристы. Мы регулярно ходим пешком дома, совершаем походы по выходным в Озерном крае, но никогда не занимались высокогорьем.
В одних блогах поход в Ала-Куль описывается как умеренно сложный, в то время как в других он представлен как чрезвычайно трудный.
Этот поход совершают обычные путешественники, или он действительно рассчитан на опытных альпинистов?
Вы обязательно увидите, как это делают обычные путешественники.
Вопрос не в том, технически ли это сложно — нет.
Вопрос в том, готовы ли вы к нескольким дням, требующим значительных физических усилий.
Подъем к перевалу Ала-Куль длинный, местами крутой, и вы окажетесь на высоте более 3,500 метров. Даже если вы в хорошей физической форме, вам, вероятно, придется дышать гораздо тяжелее, чем обычно.
Когда мы добрались до перевала, там были люди лет двадцати, выглядевшие изможденными, и пожилая голландская пара, спокойно евшая бутерброды, словно только что закончили прогулку.
Физическая форма важна, но не менее важно уметь правильно распределять силы.
Каждое лето я несколько раз провожу пешие походы по окрестностям Каракола.
Самая большая проблема заключается не в физической форме людей.
Это ожидания.
Многие туристы приезжают, увидев в Instagram красивые видеоролики, снятые с дронов. Они представляют себе приятную прогулку к бирюзовому озеру.
Они не понимают, что пейзажи появляются сами собой. потому что Вы пересекаете высокий горный перевал.
Здесь нет канатных дорог.
Дорог нет.
Эти просмотры вы заслуживаете.
Каждый сезон я встречаю людей, которые разворачиваются на полпути, потому что начали слишком поздно, несли слишком много вещей в рюкзаках или недооценили влияние высоты на их здоровье.
Это не значит, что этот поход предназначен только для спортсменов.
Отнюдь не.
Я сопровождал школьных учителей, врачей в возрасте шестидесяти лет, студентов университетов, которые никогда раньше не ходили в походы, и семьи с подростками.
Все успешные группы объединяет одно: они никогда не пытаются соревноваться в восхождении на гору.
Это были мы в точности.
Мы довольно активны, но точно не любители пеших походов.
В первый день после обеда мы постоянно сравнивали себя с более быстрыми пешеходами, которые нас обогнали.
Большая ошибка.
На второй день мы значительно сбавили темп, перестали беспокоиться о других, и внезапно весь поход стал приносить удовольствие.
Жаль, что мне никто не сказал об этом заранее: высота влияет на всех по-разному. Мой муж чувствовал себя совершенно нормально, а мне приходилось останавливаться каждые пятнадцать минут во время финального подъема.
Я действительно повернула назад.
Никакого захватывающего сюжета — мне просто не понравилось.
Я плохо спал, у меня немного болела голова из-за высоты, и я понял, что поднимаюсь в горы, потому что все в интернете писали, что Ала-Куль — это место, которое нельзя пропустить.
Вместо этого я пешком вернулся в Алтын-Арашан, провел полдень, купаясь в горячих источниках, и, честно говоря, это был один из лучших дней за всю поездку.
Иногда нам нужно разрешить себе не проходить все известные пешие маршруты до конца.
Мне бы хотелось, чтобы больше людей так думали.
Развернуться — это ещё не провал.
Игнорировать своё здоровье только потому, что незнакомцы в интернете совершили этот поход, — гораздо худшее решение.
Горы останутся на своих местах и в следующем году.